La Obesidad

(LA OBESIDAD)

* ¿Qué es la obesidad? *
– Es un trastorno crónico que se desarrolla con el paso del tiempo y el cual implica el exceso de grasa en el cuerpo.
– Aunque las personas musculosas, superen la media de peso/altura, no son consideradas obesas, ya que la causa es la masa muscular y no el exceso de grasa.
– La obesidad se puede clasificar como leve (si supera del 20 al 40 por ciento de sobrepeso), moderada (si supera del 41 al 100 por cien de sobrepeso) o grave (si supera el cien por cien de sobrepeso).
* ¿Cuáles son sus síntomas? *
– Dificultad para respirar – Fatiga al minimo esfuerzo
– Insomnio – Dolores de espalda
(Las personas que sufren obesidad también sudan más de lo normal)
* ¿Cuáles son sus causas? *
– Sus principales causas suelen ser la falta de ejercicio, la mala alimentación o la discriminación hacia las personas que la sufren.
– También existen otras posibles causas como la genetica de la enfermedad o la falta de tiempo libre, ya que las personas que carecen de este, tienen menos tiempo para hacer ejercicio, dietas etc.
*¿Cuál es su frecuencia?*
– Durante 3 décadas los casos de obesidad se han duplicado en el mundo, ya que actualmente, más de una de cada 10 personas la sufre.
– Son ya 502 millones de personas en el planeta (205 millones de hombres y 297 millones de mujeres) las que la padecen.
– Los países con más casos de obesidad son EEUU, Nueva Zelanda, Australia y El Reino Unido.
*¿Cuáles son sus tratamientos?*
– La prevención es la mejor manera para tratar la obesidad.
– Para ayudar a llevar la enfermedad también se hacen cambios en la dieta y en la vida diaria del paciente (ejercicio, terapias etc.)
(El paciente debe reducir la masa grasa a largo plazo y en cantidades no muy grandes)