La claustrofobia


LA CLAUSTROFOBIA

¿Qué es?

La claustrofobia es la ansiedad o pánico a los espacios cerrados.  Aunque las personas que la padecen tienen en realidad miedo a lo que pudiera pasar por quedarse en ese lugar (asfixia, quedarse atrapado…) más que a lo que vendría siendo el espacio cerrado en sí.

Alrededor de un 7% de las personas la padecen, y afecta en igual medida a los hombres y a las mujeres.

¿Cómo se produce?

  • Amígdala de tamaño reducido: esto podría provocar una reacción excesiva ya que la amígdala se encarga de la reacción ante el miedo.
  • Haber sufrido una experiencia traumática en un espacio cerrado: esto ocurre generalmente en la infancia. Por ejemplo: caer a una piscina sin saber nadar,  quedarse encerrado en un ascensor…
  • Predisposición genética.

Síntomas

Estos son algunos de los múltiples síntomas que una persona claustrofóbica podría padecer:

  • Sentimiento de intranquilidad.
  • Ataques de pánico.
  • Hiperventilación.
  • Mareos.
  • Náuseas.
  • Pulso acelerado.
  • Sudoración.
  • Temblores.

Tratamiento

El tratamiento de la claustrofobia en particular podría realizarse mediante múltiples maneras:

  • Medicamentos:  un psiquiatra podría recetar ansiolíticos o antidepresivos. Aún así, con el tratamiento farmacológico solamente no bastaría.
  • Exposición in vivo: consiste en que el paciente se exponga gradualmente a espacios cerrados. Funciona en el 75% de los casos.
  • Terapia conductual: el tratamiento intenta cambiar la impresión que el paciente tiene de esas situaciones.

Webgrafía

http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/claustrofobia.shtml

https://es.wikipedia.org/wiki/Claustrofobia

http://guiapsicologia.com/fobias/claustrofobia/

http://phobias.about.com/od/introductiontophobias/a/claustroprof.htm

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